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心因性うつ病とは、

　仕事や人間関係など心理的ストレス・ショックがきっかけとなって、うつ症状が起きてしまうケース。

原因がはっきりしているものについては、「反応性うつ病」ともいう。「メランコリー親和型」と言われる性質を持つ人がなりやすく、最近急増している「軽症うつ病・仮面うつ病（心身症に似た身体的症状が出てから気がつく事の多いうつ病。）」も、このグループ。

軽度のものでは、「気分変調性障害」などもある。このケースだと、原因であるストレスの元を断ち切らない限り、抗うつ薬を飲んでも症状が緩和されないことがある。

自分の生活をチェックして、仕事がストレスならば仕事量を減らすなど、何がストレスになっているかを見極め、それを回避することが大切だ。