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うつ病を回避！
自分自身がうつ病になりかけていることに気付いて、
「このままでは、ダメだ！」そう感じました。
すべての元凶は、職場にあると考えました。
そして、悶々とした日々を送っていた私がインターネットで偶然見つけたのが、独立・起業ということでした。
2005年の10月のことです。
それまで、自分は一生サラリーマンで頑張るんだろうなぁと漠然と考えていましたが、この瞬間から、自分と自分の家族を守るため、起業する決意をしたのです。
とはいっても、極力リスクを回避しながら起業しなくてはならないので、資本金の要らないビジネスを模索し、経営者としての考え方や、成功哲学など様々な本を読んだり、セミナーに行ったりするようになりました。
起業日記としてのブログも立ち上げ、私と同じように起業する仲間もできました。
そのようなことをしはじめて半年くらい経った頃、私の中で心の余裕ができてきました。
会社の仕事は益々増えて難易度も増してきましたが、ストレスと感じないでいられるようになってきたのです。
その要因は、仕事と家事で疲れてはいても、毎朝4時に起きて出社までの3時間半を起業の勉強に充ててきたことで、着実な進歩と成果が出てきて、近い将来起業できるという実感が自覚できて自信が涌いてきたことと、その勉強の中で、組織での人の使い方や、接し方、人間関係改善の仕方を学んだことにより、仕事がスムーズに流れるようになったことなどが挙げられます。
「このままでは、ダメだ！」そう感じました。
すべての元凶は、職場にあると考えました。
そして、悶々とした日々を送っていた私がインターネットで偶然見つけたのが、独立・起業ということでした。
2005年の10月のことです。
それまで、自分は一生サラリーマンで頑張るんだろうなぁと漠然と考えていましたが、この瞬間から、自分と自分の家族を守るため、起業する決意をしたのです。
とはいっても、極力リスクを回避しながら起業しなくてはならないので、資本金の要らないビジネスを模索し、経営者としての考え方や、成功哲学など様々な本を読んだり、セミナーに行ったりするようになりました。
起業日記としてのブログも立ち上げ、私と同じように起業する仲間もできました。
そのようなことをしはじめて半年くらい経った頃、私の中で心の余裕ができてきました。
会社の仕事は益々増えて難易度も増してきましたが、ストレスと感じないでいられるようになってきたのです。
その要因は、仕事と家事で疲れてはいても、毎朝4時に起きて出社までの3時間半を起業の勉強に充ててきたことで、着実な進歩と成果が出てきて、近い将来起業できるという実感が自覚できて自信が涌いてきたことと、その勉強の中で、組織での人の使い方や、接し方、人間関係改善の仕方を学んだことにより、仕事がスムーズに流れるようになったことなどが挙げられます。
うつ病に苦しむ周囲の人々を何とか助けたいという思いと、自分自身がうつ病になりかかった経験をもとに、どうやってそれを克服したのかという情報を少しずつアップしていきます。
うつ病、うつ病の症状、うつ病の種類や、躁鬱病、パニック障害、自殺、抑うつなどの克服・治療情報を集めました。
うつ病、うつ病の症状、うつ病の種類や、躁鬱病、パニック障害、自殺、抑うつなどの克服・治療情報を集めました。
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- ... うつ病 専門外来、パニック・ 社会不安障害 専門外来、 漢方薬 外来、家庭・職場 ストレス 専門外来 ... 0660 http://www.myclinic.ne.jp/obu 漢方薬 治療による美容健康 ダイエット も可能です。 ... 風邪の予防や肌荒れに、ストレス対策や煙草を多く吸う ...
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- [Text]うつ病は治る病気だよ
- ... 病んだ人が安心して 治療 に取り組めるように、帰ってこれる場所を用意してあげる事。 これらの事は一見非常に簡単なのですが・・・ うつ病 の酷い時、 患者 本人には出来ない事なのです。 ... 文中にこれでもかというぐらい予防線張ったつもりなんですが・・・。 ...